(рос.) Книга "Йога: шесть жемчужин" Валикри

(рос.) 

Книга "Йога: шесть жемчужин" Валикри

• Формат: твердый переплет, 130х210 мм, 288 страниц
• Язык: русский 

Хатха-йога – океан энергии, источник жизненных сил. Асаны и пранаямы – чистый жемчуг, несметное сокровище осознанного человека. В книге изложены 6 сбалансированных последовательностей, которые могут выполняться как индивидуально, так и в группе. Каждая из последовательностей является жемчужиной, которую вы обретаете, выполняя наборы асан и пранаям. Жемчужины йоги способны восстановить, омолодить, наполнить здоровьем каждую клеточку вашего организма. Ведь всё, что требуется для того, чтобы быть здоровыми, – пожелать этого. Поэтому просто берите то, что даёт Природа: уделяйте себе время, прикладывайте усилия, и взамен получайте здоровье и долголетие.