|
Кількість
|
Вартість
|
||
|
|
|||
|
|
|||
(рос.)
Книга "Средства восстановления работоспособности спортсмена" Бирюков А. А., Кафаров К. А.
- Издательство: Физкультура и спорт, 1979 год
- Формат: мягкий переплет, 130х210 мм, 152 страницы
- Язык: русский
В современной практике спортивной тренировки огромное значение имеет проблема восстановления работоспособности спортсменов после значительных психофизических нагрузок. С этой целью используются различные педагогические, медико-биологические, психологические средства. Наибольшее распространение среди медико-биологических средств в последние годы получили массаж и бани, которые стали неотъемлемой частью тренировочного процесса.
В книге изложены физиологические основы воздействия массажа и бань на организм человека, гигиенические основы и методика применения их в процессе подготовки спортсменов высокой квалификации.
Книга рассчитана на специалистов - спортивных врачей, массажистов, тренеров, спортсменов